食事

【歌のよくある悩み】ボイトレ前の食事。空腹が良い？満腹が良い？

こんにちは！エニタイムミュージックスクールのオカピーです！ 今日は歌う時のお腹の状態についてお話したいと思います！ カラオケやボイストレーニング前、ライブなど。歌う前お腹の状態はどのような状態が最適なのでしょうか？空腹？ […]